Editor`s Pick: Morgenroutine
Wie wir in den Tag starten, hat einen großen Einfluss darauf, wie der Tag verläuft. Das ist mittlerweile bekannt und viele erfolgreiche Menschen…
Sober curious – und happy
In 2020 hat sich mit „Sober Curiosity“ ein Trend hervorgetan, der das gesunde Leben in den Mittelpunkt stellt. Dabei wird auf Alkohol verzichtet,…
Digital Detox – Sechs Tipps für mehr Offline-Zeit
Was macht Social Media mit unserer Kreativität? Finden wir wirklich auf Instagram Inspiration für Neues oder ist es eher ein Killer in Sachen…
Der Vagusnerv. Einer, der ganz schön stressen kann!
Habt ihr schon mal vom Vagusnerv gehört? Wenn nicht, dann aufgepasst, denn dieser Nerv wandert zwischen allen Organen im Körper hin und her,…
Ear Seeds – die sanfte Alternative fürs Ohr
Wir geben es zu, wir sind große Akupunktur und TCM-Fans. Wann immer Akupunkturnadeln unsere Körper berühren, fließt danach spürbar mehr Energie. Das Ohr…
Genogrammarbeit – ein ehrlicher Blick auf die eigene Geschichte
Auf die Frage „Wer bin ich?“ gibt es unzählig viele Antworten und jeder beantwortet sie ein Stück weit anders für sich. Besonders spannend…
