Alles rein, nichts loslassen – wie Tantra uns hilft, mit Emotionen umzugehen
Sandra von Zabiensky ist Anusara Yogalehrerin, passionierte tantrische Yoginī, Journalistin und Unternehmerin. In diesem Text erklärt sie , wie Tantra uns helfen kann,…
#51 Eva Kaczor, wie kommen wir in Verbindung mit Emotionen?
In Podcastfolge #51 spreche ich mit Eva Kaczor aus Berlin. Eva ist Gründerin der Psychedelic Breath Methode und unsere Coverwoman im November. Wir…
Editorial #20 Alles neu- die Abo-Ausgabe zu Emotionen
Emotionen – wie gehst du mit ihnen um? Wie wichtig sind sie, damit wir frei und glücklich leben können? Wir haben uns auf…
Eva Kaczor, was ist psychedelisch am Atem?*
Atem und Emotionen stehen in direktem Zusammenhang zueinander. Die Dipl. Psychologin, Coachin und Yogaexpertin Eva Kaczor aus Berlin hat die PSYCHEDELIC BREATH® Methode…
Was ist Emotional Detox?
Die Dipl.-Psychologin Laura Ritthaler hat festgestellt, dass wir nicht besonders gut darin sind, die eigenen Gefühle zu erkennen. „Emotional Detox®“ heißt ihr Buch…
Editor’s Pick: All the FEELS
In dieser Ausgabe dreht sich alles um Emotionen. Wir finden: Emotionen wollen gelebt werden. Passend dazu gibts im Editors Pick: All the FEELS…
KOLUMNE #embracethechaos: Ein emotionaler Abend in Köln und eine behaarte Spinne
Diese Kolumne handelt von Wut, Angst, Trauer und einer behaarten Spinne in Köln. Ich wollte Emotionen, natürlich für die Kolumne und für euch,…