Zack, erleuchtet: Wie lassen wir los?
In unserer Rubrik „Zack, erleuchtet“ laden wir jeden Monat eine Coachin ein, eine Antwort auf die Frage der Ausgabe zu formulieren. Katrin Gietemann…
#5 Daniela Hutter, wie lernen wir loszulassen?
In Folge #5 von Personality Talks durfte ich mit Daniela Hutter sprechen. Daniela ist Expertin für Weiblichkeit und Frausein, Gründerin des Yin-Prinzips und…
DHARMA-Talk mit Biff Mithoefer
In diesem Dharma-Talk spricht der weise Yin Yoga-Lehrer Biff Mithoefer über das Thema Loslassen. Er erzählt im Talk, was Loslassen für ihn persönlich…
Das perfekte Fest – oder wie wir es unperfekt überleben
Wer hätte das gedacht, auch dieses Jahr steht Weihnachten wieder vor der Tür. An den Festtagen kracht es in vielen Familien gerne mal.…
Editorial #4: Wie lassen wir los?
Es ist genau diese Frage, die uns alle manchmal umtreibt. Wie lasse ich etwas los? Das Kind, wenn es älter wird, den Job,…
Hangry: #4 Vegane Zimtschnecken
Wir sind mal wieder hangry und brauchen dringend eine Kalorienbombe, die wir uns zwischen die Zähne schieben können. Perfekt für den Dezember, ach,…
Besser schlafen? Hier kommt die Gewichtsdecke
Die macht richtig Druck und zwar im positiven Sinne: Eine Gewichtsdecke ist deutlich schwerer als eine normale Bettdecke und sorgt dafür, dass wir…