Besser als Trends – eine intuitive Ernährung
Nadja Juric ist Gesundheits-Coachin für Holistische Salutogenese und Yogalehrerin. Im Artikel verrät sie uns, wie eine intuitive Ernährung gelingen kann und warum Ernährungstrends…
Gersotto mit Spinat & Radieschen*
Passend zum Interview mit Ayurveda-Expertin Kristina Nowoczin von Masala Love gibt es ein Rezept von ihr. Gersotto mit Spinat & Radieschen ist perfekt…
Für mehr Gesundheit: Fünf alternative Körpertherapien
Wir lieben den Körper und wenn er schmerzt und zwickt, dann wollen wir nur das Beste für ihn. Gemeinsam mit Nicole Reese stellen…
Richtig und gesund bewegen – ein Interview mit Arlow Pieniak von Work It Training
Work It Training in Hamburg verhilft Klientinnen zu einem besseren Körpergefühl und kombiniert Coaching und Bewegung. Wir haben den Gründer Arlow Pieniak zum…
Nahrungsergänzungsmittel für mehr Ausgeglichenheit
Du bist gereizt, gestresst und genervt? Irgendwie fehlt dir für alles die Energie und bei der kleinsten Sache gehst du förmlich an die…
Emotionale Gynäkologie – so heilst du Zyklusschmerzen*
Die Autorin Maud Renard litt unter Depressionen und Schmerzen. Eine berufliche Auszeit führte sie nach Kolumbien, wo sie mit Schamanismus und spiritueller Frauenheilkunde in…
