NEU IM ABO: der Podcast mit Sabine & Simone
Hipp, hipp, hurray – ein neues Geschenk fürs Abo. Ab jetzt gibt es jeden Monat einen Quickie-Podcast mit Simone Lopez Sanchez und Sabine…
Ausgabe #33 SPIRITUALITÄTAlle Beiträge
Rituale für die Rauhnächte – das alte Jahr loslassen
Rituale für die Rauhnächte: Das alte Jahr verabschieden und ein neues, frisches Jahr willkommen heißen – dieser Übergang hat jedes Jahr etwas Magisches.…
Die neue Ausgabe im ÜberblickAlle Beiträge
Lass die Yogapraxis ein spirituelles Ritual sein
Ja, die Yogapraxis ist in aller Munde. Eine Online-Klasse hier, ein Instagram-Reel da, aber manchmal fehlt die Essenz, das was Yoga wirklich ausmacht.…
Ein Mönch geht zum Frisör.
Es war einmal ein Mönch. Er nahm neben Simone Platz und die wurde verrückt vor Fragen und dem Drang mehr zu wissen. Vielleicht…
Rezepte für vegane Weihnachtsplätzchen
Bock auf Weihnachtsplätzchen, aber bitte vegan? Das teilen wir und darum zeigt euch Sabine hier vier mega Rezepte für vegane Weihnachtsplätzchen. Sabines Oma…
„Zack erleuchtet“ mit Christine Dohler: Die Rauhnächte
Autorin Christine Dohler stellt uns die Rauhnächte und die dazu passenden Rituale vor. Warum es sich lohnt, aus dem Gewohnten zu fallen und…
Spiritualität im Mama-Alltag. Auf Bali easy, aber geht das auch in Deutschland?
Spiritualität im Mama-Alltag: Redakteurin Josefine genießt es, in der indonesischen Spiri-Bubble mit Gleichgesinnten Zeremonien zu besuchen und sich der Selbstheilung zu widmen. Aber…
Die besten Kalender für 2024
Wir stellen euch die besten Kalender für 2024 vor. Von Planer bis Achtsamkeit über Yoga-Jahres-Retreat im Taschenformat. Was wir alle im neuen Jahr…
Unsere Tipps für Wellness-Weihnachtsgeschenke
Ihr wollt Wellness-Weinachtsgeschenke, Selfcare und Pflege verschenken? Und den Liebsten um euch herum mit einer Auszeit Gutes tun und die ein oder andere…
Magische Weihnachten – ja oder nein?
Wir haben unsere Redakteur:innen gefragt: Freut ihr euch eigentlich auf Weihnachten? Und ist diese Zeit magisch oder einfach nur nervig? Die Weihnachtszeit steht…
Astrology mit Julia: Astro-Highlights im Dezember
Astro-Expertin Julia Siebers verrät uns jeden Monat die wichtigsten Astro-Highlights. Die Themen im Dezember: Freiheit, Verantwortung, Selbstreflexion und Wachstum. Was sind die Astro-Highlights des Monats?…
MONTHLY BOOKCLUB: Thema Spiritualität
Diesen Monat dreht sich im Bookclub alles ums Thema Spiritualität. Unsere Praktikantin Coco Petermeier hat getestet und stellt fest, dass es neben den…
COACHINGAlle Beiträge
„Zack erleuchtet“ mit Christine Dohler: Die Rauhnächte
Autorin Christine Dohler stellt uns die Rauhnächte und die dazu passenden Rituale vor. Warum es sich lohnt, aus dem Gewohnten zu fallen und…
Zack, erleuchtet mit Tina Middendorf: Was bedeutet „Ruhe“ für dich?
Zack, erleuchtet mit Tini Busch: Was bedeutet Weiblichkeit für dich?
Zack, erleuchtet mit Dr. Mirjam Wagner: Was brauchen wir für ein erfülltes Sexleben?
Zack, erleuchtet: Dr. Nora-Corina Jacob, wie tanken wir auf?
Zack, erleuchtet: Wie macht man richtig Pause?
Zack, erleuchtet mit Anne Hehl: „Voneinander lernen, einander unterstützen“
Zack, erleuchtet mit DanielaMellis: wer definiert, was schön ist?
Zack, erleuchtet mit Susen Stanberger: Wie entsteht Nähe?
Gründer, Mamas, Freundinnen, Ehefrauen, Yogis, … & noch viel mehr. Read More
PERSONALITY TALKS - DER PODCASTAlle Beiträge
NEU IM ABO: der Podcast mit Sabine & Simone
Hipp, hipp, hurray – ein neues Geschenk fürs Abo. Ab jetzt gibt es jeden Monat einen Quickie-Podcast mit Simone Lopez Sanchez und Sabine…
Personality Talks #71: Britta Hölzel, was fasziniert dich an der Achtsamkeit?
Personality Talks #70 Judith Hennemann, was weißt du über den Atem?
Personality Talks #69 Tini Busch: Was feierst du an deiner Weiblichkeit?
Personality Talks #68: Nicole Bongartz, warum ist loslassen schwerer als neu erschaffen?
WOMENAlle Beiträge
Wechseljahre, was tun? Ein Interview mit Susanne Liedtke von Nobodytoldme.
Susanne Liedtke ist die Gründerin von Nobodytoldme – einer Wissensplattform mit Kursen und Beratung rund um die Wechseljahre. Im Interview plädiert sie für…
Daniela, Beata & Annette – Wie ist das so mit dem älter werden?
Wir haben drei Frauen rausgesucht, die wir als Vorbilder betrachten. Stress-Expertin Beata Korioth, Yogalehrerin Annette Hartwig & Health Coach Daniela Mellis haben mit…
Wir haben nur das eine Leben – lasst es uns verschwenden!
Redakteurin Nicole Reese nimmt uns mit durch ihr Leben, in dem sie später dran war als andere und fragt sich, warum beim Thema…
Interview mit Denise Boomkens von and Bloom
Denise Boomkens ist Pro Age Inspirator und begeistert auf ihrem Instagram-Account and.bloom über 360 Tausend Menschen mit Bildern von Frauen in der Lebensmitte.…
Interview mit Janine Knizia von Muse & Heroine: „Sei deine eigene Heldin!“*
Janine Knizia ist Gründerin von Muse & Heroine – einem Online-Konzeptstore für clean Beauty. Wir haben mit ihr im Interview über Schönheit und…
Dr. Alina Hübecker – wie funktioniert ein gesundes Leben?
Alina Hübecker ist Ärztin, Ayurveda-Therapeutin & Yogalehrerin. Sie hat die drei Gebiete zu einer ganzheitlichen Therapie kombiniert, um Menschen zu helfen. Wir sprechen…
Interview mit Coverwoman Martyna Eder
Wir haben mit Martyna Eder, Advanced Certified Jivamukti-Yogalehrerin und Mama aus Berlin, im Kurz-Interview über Bewegung für den Körper, den Geist und die…
Guya Merkle über Neuanfang, Vorbilder und nachhaltiges Engagement
Wir haben die Vieri-Gründerin, Gold-Aktivistin und Unternehmerin Guya Merkle zum Interview getroffen und mit ihr über Neuanfang und nachhaltiges Engagement gesprochen. Guya, was…