#64 Stephanie Hielscher, was denkst du übers Älterwerden?
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Stephanie Hielscher, Journalistin und Gastgeberin des Podcasts „50 über 50“. Es geht ums Älter werden, um die…
#63 Anna Trökes, warum sollten wir mehr nackt sein?
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Anna Trökes, Deutschlands älteste und renommierteste Yogalehrerin. Wir sprechen im Podcast über Nacktsein, Scham, Freiheit und Frauenkörper.…
Wechseljahre, was tun? Ein Interview mit Susanne Liedtke von Nobodytoldme.
Susanne Liedtke ist die Gründerin von Nobodytoldme – einer Wissensplattform mit Kursen und Beratung rund um die Wechseljahre. Im Interview plädiert sie für…
Wir haben nur das eine Leben – lasst es uns verschwenden!
Redakteurin Nicole Reese nimmt uns mit durch ihr Leben, in dem sie später dran war als andere und fragt sich, warum beim Thema…
Daniela, Beata & Annette – Wie ist das so mit dem älter werden?
Wir haben drei Frauen rausgesucht, die wir als Vorbilder betrachten. Stress-Expertin Beata Korioth, Yogalehrerin Annette Hartwig & Health Coach Daniela Mellis haben mit…
#embracethechaos Blähbauch, Hitzewallungen, PMS – fühlt sich so das Alter an?
Simone ist verwirrt. Und es ist nicht Long Covid. Heiß ist ihr auch, dazu gesellen sich Blähbauch und Reizbarkeit. Einfach nur PMS, einfach…
Shades of Grey – kein Problem mit dem Älterwerden
Mutter und Gymnasiallehrerin Julia Müller hat kein Problem mit dem Älterwerden. Geärgert über die ersten grauen Haare? Nein, einfach mit der Pinzette ausgezupft.…