Summer Solstice – die Sommersonnenwende im Kundalini Yoga
Die Sommersonnenwende am 21. Juni spielt im Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie, eine große Rolle. Sita Livpreet, Kundalini Yogalehrerin aus Berlin, erklärt…
Für mehr Entspannung und guten Schlaf: Yin Yoga mit CBD-Öl von Alpinols*
WERBUNG – Wer tagsüber viel Stress hat, gönnt sich am Abend am besten eine ruhige Yin Yoga-Einheit. Wer sich richtig gut erholen will,…
Interview mit Yogalehrerin Stine Lethan
Im Interview erzählt die gebürtige Dänin, Yogalehrein & Life-Coachin Stine Lethan, warum Mut ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens ist und warum wir Entscheidungen…
Interview mit Yogalehrerin Annette Hartwig
In diesem Interview erzählt die sehr besondere Ashtanga-Yogalehrerin Annette Hartwig von ihrem Weg zum Yoga und ihrer eigenen Persönlichkeit. Wie sah dein Weg…
Gelebte Spiritualität zwischen Bügelwäsche, Ehekrise & Wutanfällen – geht das? 
Brauchen wir Bali, weiße Kleidchen, Kokosnüsse und Sonnenschein, um ein spirituelles Leben zu führen oder geht das auch zwischen Bügelwäsche, Ehekrise und Wutanfällen?…
Me, Myself and I auf der Yogamatte. Wie Yoga unsere Persönlichkeit formt.
In diesem Text fragt sich die am Daumen verletzte und Deadline jonglierende Redakteurin & Yogalehrerin Nicole Reese, was Yoga eigentlich mit ihrer und…
