Liebe – wie gelingt sie uns?
Let’s talk about Love, baby – Wir haben mit der Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm, dem Autor und Gründer der Modern Love School Eric…
Progressive Muskelentspannung
Beim Thema Loslassen darf eine Methode sicher nicht fehlen: die progressive Muskelentspannung nach Jacobson, kurz TRE. Denn Loslassen hat viel mit dem Körper…
