Gersotto mit Spinat & Radieschen*
Passend zum Interview mit Ayurveda-Expertin Kristina Nowoczin von Masala Love gibt es ein Rezept von ihr. Gersotto mit Spinat & Radieschen ist perfekt…
Zack, erleuchtet mit Beata Korioth: Was brauchen wir, um gesund zu sein?
Beata Korioth ist Stress-Expertin, Atem -und Bewusstseinstrainerin und Autorin aus Köln. Im Artikel erklärt sie uns, warum es nicht der Stress ist, den wir…
Editorial #24: Was brauchen wir, um gesund zu sein?
Gesundheit ist ein hohes Gut. Aber tun wir auch aktiv etwas für unsere Gesundheit oder nur wenn wir krank sind? Und was brauchen…
The body as a house – Steffi Grube erklärt, was Katonah Yoga ausmacht
Steffi Grube ist Katonah-Yogalehrerin und Autorin und hat gemeinsam mit ihrer Partnerin ein Yogastudio in Köln gegründet. Für uns hat sie einen Text…
Für mehr Gesundheit: Fünf alternative Körpertherapien
Wir lieben den Körper und wenn er schmerzt und zwickt, dann wollen wir nur das Beste für ihn. Gemeinsam mit Nicole Reese stellen…
Besser als Trends – eine intuitive Ernährung
Nadja Juric ist Gesundheits-Coachin für Holistische Salutogenese und Yogalehrerin. Im Artikel verrät sie uns, wie eine intuitive Ernährung gelingen kann und warum Ernährungstrends…
