100 Gründe für eine Pause
Gehören Pausen zu deinem Alltag dazu oder rennst du nur so durchs Leben? In diesem Artikel erfährst du, warum Pausen so wichtig sind,…
Zack, erleuchtet: Wie macht man richtig Pause?
Julie ist Dipl. Sportwissenschaftlerin, Somatischer Coach und Gründerin von SomaSoul®. Für uns beantwortet sie in „Zack, erleuchtet“, wie uns Pausen gelingen und warum…