Was ist eigentlich KAP?
Lehrerin und KAP-Level 2-Faciliatorin Susanne Knupfer erklärt in diesem Artikel, was es mit KAP, dem Kundalini Activation Process, auf sich hat. Im August…
Kundalini Yoga: Nur mit Turban zur Erleuchtung?
Nicole Reese praktiziert seit Jahren Kundalini Yoga. Auch ohne Turban auf dem Kopf oder Mono-Diät, dafür mit Hingabe. Im Text erklärt sie uns…
Ooooohm oder Auuuhm? Wie wird das Om eigentlich richtig ausgesprochen?
Die Sache mit dem Ooohm. Die Schülerin neben einem ohmt endlos lange und singt mehr ein Auuum, wieder eine andere summt es kurz…
Yoga Picks 2024 – unsere Favoriten für deine Praxis
Eigentlich braucht man nicht viel zum Yoga. Das ist ja das Gute! Deinen Körper, deinen Atem und klar, eine gute Intention. Und die…
Yoga und Achtsamkeit in der Schule, geht das? Ein Interview mit Mona Bekteši.
Brauchen wir Atemübungen in der Schule? Krieger 2 im Klassenraum? Kapalabhati vor der Geschichtsstunde oder Savasana am Nachmittag? Redakteurin Nicole Reese hat die…
Interview Martyna Febre: Sollte Yoga politisch sein?
Wir haben uns in der Redaktion eine Frage gestellt: Sollte Yoga politisch sein oder ist das gar nicht seine Aufgabe? Gefragt haben wir…
