#35 Tracee Stanley, warum sind Pausen so wichtig?
In Folge 35 spreche ich mit der Yoga-Nidra Lehrerin und Autorin des Bestsellers „Radiant Rest“ Tracee Stanley über die Qualität von Pausen, Yoga…
Dein Leben ist schöner als meins – warum vergleichen toxisch ist.
Es gibt fast nichts, was so toxisch ist, wie vergleichen. Es zerstört Freundschaften, Geschwisterliebe, Paar-Beziehungen und macht schlechte Laune. Wer vergleicht, verliert. Warum…
Christine Dohler im Interview: Können Rituale die Persönlichkeit stärken?
Wir haben mit Christine Dohler, Meditationslehrerin und Autorin des Buches „Rituale: Wie sie unser Leben stärken“, über das Thema Rituale gesprochen. Wir wollten…
#34 Georg Lolos, wie finden wir Halt in uns selbst?
In Folge #34 von Personality Talks spreche ich mit meinem Lieblings-Achtsamkeits- und Meditationslehrer Georg Lolos über sein grandioses neues Buch „Halt finden in…
Können wir unsere Persönlichkeit ändern?
In dieser Ausgabe dreht sich alles um das große Thema Persönlichkeit. Wer sind wir und was zeichnet uns aus? Bleiben unsere Eigenschaften ein…
Persönlichkeit als Einfluss-Faktor auf unsere Gesundheit
Persönlichkeit und Gesundheit: Haben Persönlichkeitsmerkmale einen Einfluss auf biochemische Vorgänge und auf die Gesundheit? Spielt es eine Rolle, wie wir uns verhalten und…
