Yoga für die Hüfte – so lässt du Emotionen los*
Yoga und Emotionen freilassen, das passt ganz wunderbar zusammen. Emotionen wie Wut, Trauer und Freude finden nicht nur im Gehirn statt, sie drücken…
Emotionale Gynäkologie – so heilst du Zyklusschmerzen*
Die Autorin Maud Renard litt unter Depressionen und Schmerzen. Eine berufliche Auszeit führte sie nach Kolumbien, wo sie mit Schamanismus und spiritueller Frauenheilkunde in…
Zack, erleuchtet: Warum sind Emotionen wichtig?
In dieser Ausgabe haben wir mit Annette Böhmer, Holistic High Performance Coach und Gründerin der Yogakitchen in Düsseldorf, über Emotionen gesprochen. Am 15.11.…
Nahrungsergänzungsmittel für mehr Ausgeglichenheit
Du bist gereizt, gestresst und genervt? Irgendwie fehlt dir für alles die Energie und bei der kleinsten Sache gehst du förmlich an die…
