I am woman: Wir lieben Hormon-Yoga
Hormon-Yoga – was ist das eigentlich und wie unterscheidet es sich vom klassischen Yoga? Lieblings-Redakeurin und Yogalehrerin Nicole Reese aus Hamburg klärt uns…
Zack, erleuchtet mit ProAge-Expertin Elena Lustig
Elena Lustig ist Gründerin von ProAgeYoga und Expertin fürs älter werden mit eigenem Programm und Büchern zum Thema. Wir wollten wissen: Wie geht…
Wir haben nur das eine Leben – lasst es uns verschwenden!
Redakteurin Nicole Reese nimmt uns mit durch ihr Leben, in dem sie später dran war als andere und fragt sich, warum beim Thema…
Daniela, Beata & Annette – Wie ist das so mit dem älter werden?
Wir haben drei Frauen rausgesucht, die wir als Vorbilder betrachten. Stress-Expertin Beata Korioth, Yogalehrerin Annette Hartwig & Health Coach Daniela Mellis haben mit…
Shades of Grey – kein Problem mit dem Älterwerden
Mutter und Gymnasiallehrerin Julia Müller hat kein Problem mit dem Älterwerden. Geärgert über die ersten grauen Haare? Nein, einfach mit der Pinzette ausgezupft.…
