Meditation – dein innerer Rückzug
Meditation ist in aller Munde und das ist auch gut so. Sie hilft uns den trubeligen Alltag besser zu meistern, besser mit uns…
Must-Read – unsere Buchtipps für 2021
Wir starten ins neue Jahr mit positiver Lektüre, die uns beflügelt. Es gibt nämlich aktuell so viele gute Bücher, dass man nicht weiß,…
Sober curious – und happy
In 2020 hat sich mit „Sober Curiosity“ ein Trend hervorgetan, der das gesunde Leben in den Mittelpunkt stellt. Dabei wird auf Alkohol verzichtet,…