Yin Yoga mit Alpakas – oder Zoo mal andersrum
Simone ist nach Lüdinghausen gereist und hat Yin Yoga mit Alpakas gemacht. Was sie dabei gelernt hat, warum Alpaka-Stuten vor lauter Entspannung horny…
Face-Yoga – weil Entspannung schön macht!
Schon mal von Face-Yoga oder einem Face-Workout gehört? Skinformance in München macht genau das und Sabine war vor Ort bei einem Personal Skin…
Ayurveda-Selfcare-Tipps für ein schöneres Leben
Was brauchen wir für ein erfülltes und gesundes Leben? Julia Wunderlich ist Ayurveda-Praktikerin und Expertin mit eigener Praxis in Berlin-Kreuzberg. Im Artikel verrät…
Editor’s Pick: Schönes kaufen ohne Reue
Gehen Konsum und Nachhaltigkeit überhaupt zusammen durch? Wir glauben, gekauft wird immer, aber es kommt darauf an, wie viel wir kaufen, welche Marken…
Wie Yoga den Menschen in Malawi geholfen hat
Nadja Juric, Gesundheits-Coach für Holistische Salutogenese und Yogalehrerin, wollte selbst aktiv werden. Mit Charity-Yoga und dem Verein Kumanga e.V. hat sie es geschafft,…
Was Babies und Mamas im ersten Lebensjahr brauchen
Für eine bessere Welt braucht es glückliche Babies und zufriedene Mamas. Das ist manchmal gar nicht so einfach, weiß Vanessa Schmidtke, dreifache Mama…
