Astrology mit Julia: Astro-Highlights im November
NEU im Abo – Astro-Expertin Julia Siebers verrät uns jeden Monat die wichtigsten Astro-Highlights. Die Themen im November: es geht um Transformation, Power, Sexualität und…
Ruhe und Kinder. Geht das überhaupt?
Josefine Herrmann war mit Mann und drei Kindern im Alter von sechs bis 13 auf Weltreise. Jetzt lebt sie auf Bali. Dort hat…
Zack, erleuchtet mit Tina Middendorf: Was bedeutet „Ruhe“ für dich?
Tina ist systemischer Coach für Veränderungsprozesse und Stress-Expertin. Als Radiomoderatorin z.B. bei 1LIVE musste sie vor vielen Jahren erstmal selbst lernen, mit dem…
Achtsamkeitsübungen für mehr Ruhe im Alltag
Achtsamkeit ist ein Modewort geworden. Aber wer einmal achtsamer durch den eigenen Alltag geht, merkt einen Unterschied. Damit es so bleibt, lohnt sich…
Relaxt durch den Winter mit Karma Klamotte – inkl. 4 Entspannungs-Tipps & Rabattcode
*WERBUNG* Unser Motto: Bloß nicht ärgern lassen! Lieber in der nachhaltigen Kuschelkleidung von Karma Klamotte eine gute Zeit machen. Mit vier von uns…
Schlaf ist kein Luxusgut – so klappt’s mit der Nachtruhe
Anne Hehl ist Coachin und Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Hamburg. Sie erklärt uns, warum Schlaf eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden spielt. Und…