Unser Körper: Zu viel, zu wenig – nein, gerade richtig!
Der Körper der Frau war schon immer Thema – zu oft kommentiert, zu wenig akzeptiert. Wie schaffen wir es, ihn zu nehmen, wie…
Buchtipp & Verlosung: Das Nachäffchen. 32 Yogaübungen für Kinder
Alle Mamas, die Yoga machen, wissen wie gut es ist, so früh wie möglich damit anzufangen. Für Kinder ist es wichtig, den Umgang…
Körperkontakt herstellen – drei einfache Übungen
Vielen Menschen fehlt der Bezug zum eigenen Körper. Meist wird der Körper erst dann wahrgenommen, wenn er schmerzt. Besser ist es, wenn wir…
Was ist eine Infrarot-Sauna – Louisa von der Radiance Bar im Interview
Louisa Lucke ist eigentlich Wirtschaftspsychologin. Als ihr Freund an rheumatischer Arthritis erkrankt, macht sie sich auf die Suche nach Lösungen. Die Wirkung der…
Hypnose – wenn der Körper sich tief erholt
Die Hypnose ist ein wirkungsvolles Therapieverfahren, wenn es darum geht tief einzutauchen in das eigene Selbst. Im Interview erzählt die Heilpraktikerin für Psychotherapie…
Zack, erleuchtet: Marie, wie feiern wir unseren Körper?
In unserer Rubrik „Zack, erleuchtet“ laden wir jeden Monat eine Coachin ein, eine Antwort auf die Frage der Ausgabe zu formulieren. Marie Heintges…
