Besser als Trends – eine intuitive Ernährung
Nadja Juric ist Gesundheits-Coachin für Holistische Salutogenese und Yogalehrerin. Im Artikel verrät sie uns, wie eine intuitive Ernährung gelingen kann und warum Ernährungstrends…
Die richtige Ernährung für Mamas im Wochenbett
Auf einmal sind wir Mama und das ist ein Wunder. Da dieses Wunder durch uns entstanden ist, sollten wir uns nach der Geburt…
Everyday Detox – gesunder Körper, fitter Geist
Detox ist jedes Jahr um diese Zeit in aller Munde. Wir laden dich ein Detox als langanhaltendes Konzept für deinen Alltag zu sehen.…
Supplements: Stärkung von innen
Supplements sind Nahrungsergänzungsmittel, die ergänzend zu eine gesunden Ernährung eingenommen werden und den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Wie der Name bereist verrät,…
