Female Waxing – mutig oder einfach wahnsinnig?
Wer keinen Bock auf Haare hat, geht zum Waxing. Das braucht ein bisschen Mut, wenn es um Bikinizone und mehr geht. Man schwitzt,…
#24 Yoga Nidra Meditation mit Eric Bennewitz
Diese Podcastfolge ist Entspannung pur – eine besondere Folge mit einer geführten Yoga Nidra Meditation von Eric Bennewitz. „Release into inner Peace“ soll…
#23 Frag Dina: Wie werden wir selbstfürsorglicher?
Herzlich willkommen zum neuen Podcast-Format: In „Frag Dina“ stellen wir der Emotionsforscherin, Neurowissenschaftlerin und Psychologin Dina Wittfoth jeden Monat eine Frage. In der…
#22 René Träder, wie hilft uns Resilienz?
In Folge #22 von Personality Talks sprechen wir mit René Träder, Radiomoderator, Autor, Journalist, Coach und Psychologe, über Resilienz, sein Buch und warum…
Zack, erleuchtet: Wie sorge ich (besser) für mich selbst?
In unserer Rubrik „Zack, erleuchtet“ laden wir jeden Monat eine Coachin ein, die Frage des Monats zu beantworten. Yvonne Hendrych ist Life Designing…
#21 Tatjana Reichhart, wie sorgen wir für uns selbst?
In Folge #21 sprechen wir mit Tatjana Reichhart aus München über ihr Buch „Das Prinzip Selbstfürsorge“. Tatjana ist Ärztin, Fachärztin für Psychiatrie und…
