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#33 Silja Mahlow, wie geht Glücklichsein?

In Folge #33 von Personality Talks sprechen wir mit der dreifachen Mutter, Autorin, Trainerin und Coachin Silja Mahlow aus Duisburg über Coaching, Flow, Spiritualität, Instagram und das Leben.

Silja Mahlow tut alles, was Menschen dabei hilft, glücklich und gesund zu leben. Sie bildet YogalehrerInnen aus, gibt Coachings, trainiert Führungskräfte, arbeitet mit ätherischen Ölen und ist, wie sie selbst sagt, auf dem Weg. Diesen teilt sie seit sieben Jahren auf Instagram und hat im letzten Jahr ihr erstes Buch „Willkommen auf dem Glücksplaneten“ veröffentlicht.

Wir sprechen in diesem Gespräch darüber,

  • wie Silja in das Jahr 2022 gestartet ist,
  • über die Tintenfleckübung,
  • das Leben als dreifache Mutter,
  • über den Prozess des Buchschreibens,
  • über Selbstzweifel, die immer wieder anklopfen,
  • die innere Stimme, die immer mehr will,
  • was ihr in schweren Zeiten geholfen hat, weiter zu machen,
  • über alte Wunden,
  • was Kinder in uns auslösen,
  • warum wir den Flowbegriff vielleicht anders definieren müssen,
  • warum wir dauernd rennen und aus dem Machen nicht herauskommen,
  • was uns treibt und warum wir im Außen nach Bestätigung suchen,
  • über Instagram und Spiritualität
  • und warum wir jeden Tag ein bisschen feiern sollten.

Der Schmerz, den wir im Jetzt fühlen, ist meistens alt.

Silja Mahlow

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