Zack, erleuchtet mit Christina Frisch: Wie bleiben wir beweglich?
In dieser Ausgabe haben wir mit Christina Frisch, Physiotherapeutin und Pilatestrainerin aus Berlin, über die Bedeutung von Bewegung gesprochen. Christina gibt wichtige Impulse,…
5-Tipps, wie wir im Kopf und Körper beweglich bleiben
Du willst beweglich bleiben – geistig und körperlich? perfekt, dann legst du am besten jetzt das Fundament dafür und nicht erst mit 60.…
Editor’s Pick: I like to move it.
Für die körperliche Bewegung brauchen wir natürlich nur uns selbst. Aber wir wären nicht PersonalityMag, wenn wir es uns dabei nicht auch so…
Editorial #22 – wie können wir neu beginnen?
Diesen Monat dreht sich hier natürlich alles um Neuanfang. Das neue Jahr steht vor der Tür und wieder haben wir die Chance, alles…
Editor’s Pick: alles auf NEU.
Im Editors Pick Januar haben wir keinen Plan, träumen uns an fremde Orte, schmücken unsere Finger und zeigen euch zwei Alleskönner für die…
Kinderwunsch – Kinderkriegen ist (k)ein Kinderspiel
Jedes 10. Paar in Deutschland zwischen 25 und 59 ist ungewollt kinderlos. Die wenigsten sprechen darüber. Unsere anonyme Autorin erzählt vom Kinderwunsch, dem…
Sneak-Peak in „Das große Buch der guten Gedanken“ und Tipps für den Neuanfang
Das große Buch der guten Gedanken – ein Buch über das Durchbrechen von negativen Gedankenspiralen mit Impulsen aus Achtsamkeit und Psychologie. Menschen haben…