Sich selbst näher kommen – so entwickelst du eine Schreibroutine*
In diesem Text erzählt Simone vom Schreiben, der Nähe zu sich selbst und wie du das Schreiben als kleines therapeutisches Hilfsmittel für dich…
Astrology mit Julia: Astro-Highlights im November
NEU im Abo – Astro-Expertin Julia Siebers verrät uns jeden Monat die wichtigsten Astro-Highlights. Die Themen im November: es geht um Transformation, Power, Sexualität und…
MONTHLY BOOKCLUB: Thema Ruhe
Diesen Monat dreht sich im Bookclub alles um das Thema Ruhe. Wir lieben gute Bücher und vor allem Bücher, aus denen wir lernen…
26 Geschenkideen für Weihnachten – don’t stress!
Warum im Dezember oft Stress aufkommt? Zu viele Todos auf dem Tisch haben und Geschenke, die wir last minute besorgen müssen. Wir haben…
Editorial 32 Ruhe – Öfter mal ablegen
Dieses Ausgabe ist ein Lobgesang auf die Ruhe. Auf das, was uns allen in dieser schnelllebigen Zeit so schwer fällt und was wir…
Zack, erleuchtet mit Tina Middendorf: Was bedeutet „Ruhe“ für dich?
Tina ist systemischer Coach für Veränderungsprozesse und Stress-Expertin. Als Radiomoderatorin z.B. bei 1LIVE musste sie vor vielen Jahren erstmal selbst lernen, mit dem…
