Was ist eigentlich Social Freezing?
Der Wunsch nach einem Kind ist groß, aber es ist gerade kein passender Partner da? Beim Social Freezing werden Eizellen eingefroren und so…
Fünf Bücher für mehr Mut
Im Rahmen der Ausgabe 17 haben wir euch fünf Bücher rausgesucht, die besonders hilfreich sind, wenn es um Mut geht. Diese fünf Bücher…
Zehn Schritte für mehr Mut – die besten Learnings
Eine ganze Ausgabe lang haben wir uns mit Mut beschäftigt. Und weil das Thema für uns Frauen so wichtig ist, gibt’s hier die…
#42 Frag Dina, wie können wir mutiger sein?
In „Frag Dina“ stellen wir der Emotionsforscherin, Neurowissenschaftlerin und Psychologin Dina Wittfoth jeden Monat eine Frage. Dieses Mal sprechen wir mit Dina über das…
Summer Solstice – die Sommersonnenwende im Kundalini Yoga
Die Sommersonnenwende am 21. Juni spielt im Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie, eine große Rolle. Sita Livpreet, Kundalini Yogalehrerin aus Berlin, erklärt…
Für mehr Entspannung und guten Schlaf: Yin Yoga mit CBD-Öl von Alpinols*
WERBUNG – Wer tagsüber viel Stress hat, gönnt sich am Abend am besten eine ruhige Yin Yoga-Einheit. Wer sich richtig gut erholen will,…
