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#37 Gabriela Bozic, wie schärft Yoga unsere Persönlichkeit?

In Folge 37 spreche ich mit der Jivamukti Yogalehrerin und Ausbilderin Gabriela Bozic aus München über ihren Weg zum Yoga, über Persönlichkeit und wie wir es schaffen, Yoga im Alltag zu leben.

Gabriela Bozic ist eine international renommierte Yogalehrerin und bekannt für ihren dynamischen, leidenschaftlichen, lebenslustigen und gründlichen Unterrichtsansatz, bei dem mystische und praktische Lehren des Yoga gekonnt miteinander verbunden werden.

Als Lehrerin, Speakerin und Mutter konzentriert sie sich besonders auf die Wirkung und Umsetzung von Yoga im Alltag. Daher sind Stunden mit ihr besonders wertvoll: Hier lernt man nicht nur für die Matte, sondern fürs Leben. Seit 20 Jahren unterrichtet sie weltweit Retreats, Workshops, Seminare und Ausbildungen. Sie hat einen Master-Abschluss in Anglistik, Amerikanistik und Psychologie und war Mitbegründerin der ersten europäischen Jivamukti Yoga Studios in München 2002.

Wir sprechen im Podcast über,

  • Gabrielas Weg zum Yoga,
  • warum sie immer dem gefolgt ist, was sich ergeben hat,
  • warum wir Yoga unterrichten und privates Üben trennen sollten,
  • warum wir auch Urlaub brauchen, von dem was wir lieben,
  • wie sich unsere Persönlichkeit durch Yoga üben und unterrichten verändert,
  • warum Yoga bei ihr eine Art Melancholie ausgelöst hat,
  • wie anstrengend das Yogalehrer-Leben sein kann,
  • was Gabriela in ihren Stunden vermitteln möchte,
  • warum wir uns auch mal fallen lassen müssen,
  • warum Yoga keine Nabelschau ist,
  • warum Selfcare so wichtig ist und
  • wie wir Yoga in unseren Alltag holen.

hr findet den Podcast wie immer auf iTunes & Spotify. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast abonniert und eine Bewertung dalasst.

Credits @ Patrycia Lukaszewicz

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