Editorial #23: Wie bleiben wir beweglich?
Wir finden, Bewegung ist alles. Nur mit Bewegung halten wir die Vibes high, die Energie frisch, den Körper gesund und das Oberstübchen fit.…
5-Tipps, wie wir im Kopf und Körper beweglich bleiben
Du willst beweglich bleiben – geistig und körperlich? perfekt, dann legst du am besten jetzt das Fundament dafür und nicht erst mit 60.…
Kurz, knackig und sehr intensiv – Lagree-Training
Simone hat Lagree, das Trend-Training aus Hollywood, mitten in Düsseldorf getestet. Ob sie fit ist, die Muskeln immer noch zittern und was das…
Interview mit Coverwoman Martyna Eder
Wir haben mit Martyna Eder, Advanced Certified Jivamukti-Yogalehrerin und Mama aus Berlin, im Kurz-Interview über Bewegung für den Körper, den Geist und die…
Everyday Detox – gesunder Körper, fitter Geist
Detox ist jedes Jahr um diese Zeit in aller Munde. Wir laden dich ein Detox als langanhaltendes Konzept für deinen Alltag zu sehen.…
Selbstheilung – die Kraft, die uns allen wohnt.
Alles Quatsch mag der ein oder andere denken, wenn er den Begriff Selbstheilung hört. In der Naturheilkunde wird der Selbstheilung ein großer Stellenwert…
10 Tipps für eine gemütliche Schwangerschaft
Das Wichtigste während der Schwangerschaft: Lächeln, Loslassen und liebevoll mit dir selbst sein. Fällt nicht immer so leicht, gerade in der 35. Schwangerschaftswoche,…