KOLUMNE #embracethechaos: Der Tag, an dem ich meinen Vater verloren habe.
Es gibt Dinge im Leben, auf die bereitet uns niemand vor. Die kommen einfach so, mit voller Wucht und der Alltag, der geht…
KOLUMNE #embracethechaos – wenn das Chaos wie ein Sturm vorüber zieht
Chaos und Flow, wie passen diese beiden zusammen? In diesem Monat fragt sich Simone, warum bei ihr immer was los ist und wie…
Kolumne #embracethechaos: Liebst du schon oder kämpfst du noch?
Liebe. Oha, ein großes Wort. Ich habe nachgedacht – über die Liebe an sich, die Liebe zu mir selbst, zu anderen, über alte…
KOLUMNE #embracethechaos: Leben am Covid-Limit
Selbstfürsorge als Yogalehrerin und Mutter? Simone ist schon froh, wenn sie es schafft zu duschen, Zähne zu putzen und die Wohnung nicht auseinander…
Kolumne #embracethechaos: Thaimassage für mehr Energie
Was können wir nicht alles für unsere Energie tun? Yoga, Selfcare, kalte Duschen – oder zur Thaimassage gehen zum Beispiel. Habe ich ausprobiert.…
Kolumne #embracethechaos: „All we need is less.“
Im Mai habe ich mir tausend Gedanken gemacht, zu viele alte Baustellen aufgerissen und gefühlt kam der ganze Corona-Stress auf einmal raus. Irgendwann…
Kolumne #embracethechaos: „Schatzi, ich verstehe dich. Alles wird gut.“
In diesem Monat wurde Simone einmal mehr bewusst, warum es so wichtig ist, ein gutes Verhältnis zum eigenen Körper zu haben und warum…